2020 was not so bad

The pandemic taught us to think outside the box more than ever, to shift things we do, to create new things because of uncertainty, to have better hygiene, to have a healthier lifestyle perhaps. Some people talk about conspiracy, say how come we can’t identify that stupid virus, on and on.

It is a normal reaction because for the first time we apply rules, restrictions, boundaries, and humans don’t like it, therefore, there’s anger, there are assumptions, there’s frustration coming out of us, and fear takes over and stress rises!! 2020 has been very heavy, with wildfires in Australia, in California, political conflicts, political elections, European riots, high deaths related to Covid and I probably forget others.

Nowadays we have the technology who is by our sides, imagine if we were in the 1900’s, like seriously be grateful, now i’m not saying that people didn’t lose anyone in their lives because of Covid and i do have compassion and sadness for them but for the ones who are alive stop dwelling on negativity, the OMG we can’t do anything, use your fear, your doubts to keep going, nothing is impossible, nothing is permanent. And you are lucky if you have a family with you or a significant other versus being alone.

La pandémie nous a appris à sortir des sentiers battus plus que jamais, à changer nos habitudes, à créer de nouvelles choses en raison de l’incertitude, à avoir une meilleure hygiène, à avoir un mode de vie plus sain peut-être. Certains parlent de conspiration, disent que nous ne pouvons pas identifier ce stupide virus, etc.

C’est une réaction normale car pour la première fois nous appliquons des règles, des restrictions, des limites, et les humains n’aiment pas ça, donc il y a de la colère, des suppositions, de la frustration qui sortent de nous, et la peur prend le dessus et le stress monte ! 2020 a été très lourd, avec des incendies en Australie, en Californie, des conflits politiques, des élections politiques, des émeutes européennes, un nombre élevé de décès liés à la Covid 19 et j’oublie certainement d’autres détails.

Aujourd’hui, nous avons la technologie qui est à nos côtés, imaginez si nous étions dans les années 1900, comme être sérieusement reconnaissant, maintenant je ne dis pas que les gens n’ont perdu personne dans leur vie à cause de la Covid 19 et j’ai de la compassion et de la tristesse pour eux mais pour ceux qui sont en vie, arrêtez de vous attarder sur la négativité, le ” Oh mon dieu ” nous ne pouvons rien faire, utilisez votre peur, vos doutes pour continuer, rien n’est impossible, rien n’est permanent. Et vous avez de la chance si vous avez une famille avec vous ou un proche plutôt que d’être seul.

I’m really happy to help people who need it and for FREE via our technology, either via IG with my self made motivation quotes or my channel on Youtube, i created a short series that takes only a few minutes to watch nothing exhaustive, just short and sweet 😉

https://www.youtube.com/playlist?list=PLsTLWL89BsKQ8Otpwn4TL6sj-vPaNQMV0

Je suis vraiment heureuse d’aider les gens qui en ont besoin et GRATUITEMENT grâce à notre technologie, que ce soit via IG avec mes citations de motivation faites par moi-même ou ma chaîne sur Youtube, j’ai créé une courte série qui ne prend que quelques minutes à regarder, rien d’exhaustif, juste court et sans édulcoration. Clique CC pour le français 😉

https://www.youtube.com/playlist?list=PLsTLWL89BsKQ8Otpwn4TL6sj-vPaNQMV0

I also helped a few people who works in the medical field this year while they needed an extra boost while on their break and needed to release the stress or fear of getting Covid. And i still do if needed because this pandemic is not going anywhere for a few years let’s be realistic not in denial.

J’ai également aidé quelques personnes qui travaillent dans le domaine médical cette année, alors qu’elles avaient besoin d’un coup de pouce supplémentaire pendant leur pause et qu’elles devaient évacuer le stress ou la peur d’attraper la Covid 19. Et je le fais encore si nécessaire car cette pandémie n’ira nulle part, et ce pendant quelques années ; soyons réalistes, ne le nions pas.

Because technology is very present and we can use it to be able to connect all over the world i’m lucky to start to do an international collaboration on my Youtube channel with diverse Youtubers like me. Here is a fun love relationship coaching video Canada ~ France

Click here : https://youtu.be/u_vhmrK94wU

Comme la technologie est très présente et que nous pouvons l’utiliser pour pouvoir nous connecter partout dans le monde, j’ai la chance de commencer à faire de la collaboration internationale sur ma chaîne Youtube avec des Youtubers divers comme moi. Voici une vidéo amusante de coaching de relations amoureuses Canada ~ France ( seulement en américain pas de traduction française ).

Cliquer ici : https://youtu.be/u_vhmrK94wU

Up a notch

People have no clue what a self-improvement coach does? and usually, people don’t like them either. SELF IMPROVEMENT= it is a quest to make ourselves better in any and every facet of life. COACHING = a person who guides you to motivate you but help you to make you discover who you are without knowing it, digging deep to disrupt your ideas, your principles in order to emerge a BETTER you. With my clients, we practice CBT ~ Cognitive Behavioral Therapy ~ but i also give them some powerful tools that they can use for their entire life that i learned through masterclasses from American well-known mentors! I also work with artists and public speakers to ease them into their presence on stage. Even the company CEO’s who need to be guided to have a better relationship with their employees or simply their own work evolution. Teenagers and young adults.

The human ego says : what? a self-improvement coach? i don’t need someone to tell me what to do. This is the classic first reaction of a human. But what the human doesn’t understand is that a coach will not tell you what to do, life coaches DON’T judge, life coaches put you at ease and give you the tools to not crumble ever again! You have a trust relationship with your coach, everything is confidential, you sign a ” contract ” verbal & on paper. YOUR LIFE MATTERS it’s time to take it to the next level, up a notch, isn’t it? We are NOT perfect but we can grow better, healthier and a coach will be here for those specifics. NOT everyone is consistent, not everyone has a structural mind, not everyone thinks is worthy, anyways you get the drill!

Besides what i’ve been doing already since 2016, I’m launching a specific coaching program very soon and i’m very excited. I have FREE content for now with my humble channel on Youtube where i tackle love coaching, self-improvement coaching, and meditations. A FREE mix all ready for you to know me better before we work together! http://bit.ly/AlexiaCoach. I have different programs already + a VIP program available also. If you need more info you can browse here : https://toutestbeaudansmavie.com/seo-writing-self-improvement-coach/ and if you need to contact me to schedule a welcome session it’s here : https://toutestbeaudansmavie.com/seo-writing-contact-me/

Les gens n’ont aucune idée de ce que fait un coach de vie ? et généralement les gens ne les aiment pas non plus. ENRICHISSEMENT INDIVIDUEL= c’est une quête pour nous rendre meilleurs dans toutes les facettes de la vie. COACH = une personne qui vous guide pour vous motiver mais qui vous aide à vous faire découvrir qui vous êtes sans le savoir, en creusant profondément pour perturber vos idées, vos principes afin d’en sortir un MEILLEUR vous. Avec mes clients, nous pratiquons la CBT ~ thérapie cognitive et comportementale ~ mais je leur donne aussi des outils puissants qu’ils peuvent utiliser toute leur vie et que j’ai appris dans des masterclasses de mentors américains bien connus ! Je travaille également avec des artistes et des orateurs pour les aider à se rendre sur scène. Même les PDG d’entreprises qui ont besoin d’être guidés pour avoir de meilleures relations avec leurs employés ou simplement pour faire évoluer leur propre travail. Avec les adolescents et les jeunes adultes.

L’ego humain dit : quoi ? un coach de vie ? je n’ai pas besoin qu’on me dise ce que je dois faire. C’est la première réaction classique d’un humain. Mais ce que l’humain ne comprend pas, c’est qu’un coach ne vous dira pas quoi faire, les coachs de vie NE JUGENT PAS, les coachs de vie vous mettent à l’aise et vous donnent les outils pour ne plus jamais vous effondrer ! Vous avez une relation de confiance avec votre coach, tout est confidentiel, vous signez un ” contrat ” verbal & sur papier. VOTRE VIE EST IMPORTANTE, il est temps de passer à l’étape suivante, de passer à la vitesse supérieure, n’est-ce pas ? Nous ne sommes pas parfaits mais nous pouvons nous améliorer, être en meilleure santé et un coach sera là pour ces détails. Tout le monde n’est pas cohérent, tout le monde n’a pas un esprit structurel, tout le monde ne pense pas être digne, de toute façon, vous avez le droit de savoir !

En plus de ce que je fais déjà depuis 2016, je lance très bientôt un programme de coaching spécifique et je suis très enthousiaste. J’ai du contenu GRATUIT pour l’instant avec mon humble chaîne sur Youtube où j’aborde le coaching en amour, le coaching pour l’enrichissement individuel et les méditations. Un mix GRATUIT déjà pour que vous me connaissiez mieux avant de travailler ensemble ! http://bit.ly/AlexiaCoach . J’ai déjà différents programmes + un programme VIP disponible également.

Si vous avez besoin de plus d’informations, vous pouvez naviguer ici : https://toutestbeaudansmavie.com/seo-writing-self-improvement-coach/ et si vous avez besoin de me contacter pour programmer une session de bienvenue, c’est ici : https://toutestbeaudansmavie.com/seo-writing-contact-me/