Toxic Combat

There’s is toxicity everywhere around us but i think the worse one is the emotional one, meaning the one coming from people, either strangers, friends, or family members. The most difficult is to deal with toxic family members because you feel guilty if you let them go, they are ” blood” technically but as we say ” we chose friends NOT family “, family comes with the package when we are born, friends we chose later whenever we are able to because of diverse connections that we will have later on, in life growing up. At first, you have empathy so you wonder why people are suffering so much that their pain comes out with a vicious, aggressive flair.

Il y a de la toxicité partout autour de nous, mais je pense que le pire est l’émotionnel, c’est-à-dire celui qui vient des gens, des étrangers, des amis ou des membres de la famille. Le plus difficile est de s’occuper des membres toxiques de la famille parce qu’on se sent coupable si on les laisse partir, ils sont du ” sang ” techniquement mais comme on dit ” on choisis ses amis PAS sa famille “, la famille vient avec le paquet quand on naît, les amis on les choisit plus tard quand on le peut à cause des diverses connexions qu’on aura par la suite, en grandissant. Au début, vous avez de l’empathie et vous vous demandez pourquoi les gens souffrent tellement que leur douleur sort avec un flair vicieux et agressif.

Here is a simple list of things you may want to observe and really think twice about it if you happen to be around someone toxic :

  • manipulative
  • negative all the time
  • complain more than 3 times a day
  • bribe
  • criticize
  • gossip
  • take no responsibility for their own feeling
  • draine/vampirize you
  • insecure as FUQ

Voici une liste simple de choses que vous pourriez vouloir observer et y réfléchir à deux fois si vous vous trouvez en présence d’une personne toxique :

  • manipulative
  • négative
  • se plaindre plus de 3 fois par jour
  • pots-de-vin
  • critique
  • commérage
  •  qui ne se sent pas responsable de son propre comportement
  • draine l’énergie des autres, vampirise
  • insécure

The other characteristic is, the toxic person is married or in a relationship with a person who is in total denial or suffers in silence, hoping that things might change! Often times also the toxic person will put on a ” show ” in public and ” backstage ” they will come back to their normal selves! BEWARE!

L’autre caractéristique est que la personne toxique est mariée ou dans une relation avec une personne qui est dans le déni total ou qui souffre en silence, en espérant que les choses puissent changer ! Souvent, il arrive aussi que la personne toxique fasse un ” show ” en public et qu’elle revienne dans les coulisses pour revenir à son état normal ! ATTENTION !

There’s a quote that says: ” People who gossip with you, most likely gossip about you ” and i want to say HELL YAY but of course if you catch them and you gently confront them, they will deny immediately! Toxic people are not happy with themselves, therefore, they need to spread their own plague! The most dangerous ones are the narcissistic toxic person, watch out for those because they will destroy you to the molecule! The narcissist loves to rescue people to better put them down later on so BEWARE, it’s NO JOKE!

Il y a une citation qui dit : ” Les gens qui racontent des ragôts en votre présence, très probablement le font à votre sujet derrière votre dos ” et je veux vous dire C’EST SUR, mais bien sûr si vous les attrapez et que vous les affrontez doucement, ils nieront immédiatement ! Les gens toxiques ne sont pas satisfaits d’eux-mêmes, donc, ils ont besoin de répandre leur propre peste ! Les plus dangereux sont les personnes toxiques narcissiques, attention à ceux-là parce qu’ils vont vous détruire à la molécule ! Le narcissique aime secourir les gens pour mieux les abattrent plus tard, alors ATTENTION, ce n’est pas une blague!

I found a really interesting article written by an M.D :

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/in-flux/201608/8-things-the-most-toxic-people-in-your-life-have-in-common

Et un article en francais :

https://www.clicbienetre.com/bien-etre/psychologie/savoir-reperer-et-gerer-les-personnes-toxiques-7444

My advice is to NOT react, walk away, don’t play their game, respect yourself. They will find other victims to play the victim with!!

Mon conseil est de NE PAS réagir, marcher sans se retourner, ne pas jouer leur jeu, respecter soi-même. Ils trouveront d’autres victimes avec qui jouer les victimes !!!

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