Disconnect

It is crucial to be able to disconnect. We are in a world of technology that can potentially kill us very slowly. Computer screens, phone, kitchen electronics etc. ALL of it is very intrusive but also necessary in certain aspects of our jobs. Nowadays a very small amount of jobs don’t require a computer or a phone. Do you regret the days when a phone wasn’t necessary when a computer was not needed? I DO, from time to time 😉 I experienced the technology disconnection for about a month and it was SO rewarding. Be able to connect with nature without taking a picture, being able to walk for hours, or driving for hours without being disrupted by a phone ring or just A ding from a text AND not requiring to charge the battery 3 times a day LOL. The month of September was that kind of month where i had to take a breather for A minute and just enjoy what i have very simple and not feeling a slave of my computer or my phone. WE ARE SLAVES! Back in the days a very long time ago they would write with a feather and think a lot, deeply i’m not saying that because we are behind a computer that we don’t think but we rush more, we are constantly in A 911 situation in our brains! OH my, but unfortunately they would die young, life expectation wasn’t as great! I guess we pay the price for everything, do we?

Il est crucial de pouvoir se déconnecter. Nous sommes dans un monde de technologie qui peut potentiellement nous tuer très lentement. Ecrans d’ordinateur, téléphone, électronique de cuisine, etc. Tout cela est très intrusif mais aussi nécessaire dans certains aspects de notre travail. De nos jours, un très petit nombre de travaux ne nécessitent ni ordinateur ni téléphone. Regrettez-vous les jours où un téléphone n’était pas nécessaire, où un ordinateur n’était pas nécessaire ? I REGRETTE, de temps en temps. J’ai vécue la déconnexion de la technologie pendant environ un mois et c’était tellement gratifiant. Etre capable de se connecter avec la nature sans prendre de photo, de marcher pendant des heures ou de conduire pendant des heures sans être dérangé par une sonnerie de téléphone ou juste une sonnerie d’un texte ET sans avoir besoin de recharger la batterie 3 fois par jour LOL. Le mois de septembre était ce genre de mois où j’ai dû prendre une minute de repos et profiter de ce que j’ai très simplement et ne pas me sentir esclave de mon ordinateur ou de mon téléphone. NOUS SOMMES DES ESCLAVES ! Il y a très longtemps, ils écrivaient avec une plume et réfléchissaient beaucoup, profondément je ne dis pas que parce que nous sommes derrière un ordinateur que nous ne pensons pas mais nous nous précipitons plus, nous sommes constamment dans une situation d’urgence dans notre cerveau ! Oh mon Dieu, mais malheureusement ils allaient mourir jeunes, l’espérance de vie n’était pas aussi grande ! Je suppose que nous payons le prix pour tout, n’est-ce pas ?

SELF CARE is important, too many people rush, rush, rush. What is your self-care moment? Or moments?

SELF CARE est important, trop de gens se précipitent, se précipitent, se précipitent, se précipitent. Quel est le moment où vous prenez soin de vous ? Ou des moments ?

  • Aromatic bath
  • Walk-in nature
  • Quality time with your partner
  • Lunch or diner with close friends without time restriction
  • Quality time with your pet ( walk, bathing, petting)
  • Cooking a great meal for yourself, really enjoying every bite & eating slow
  • Listening to your favorite song and dance your Ass off on it
  • Wake up early 1 day and enjoy the sunrise outside barefoot in the grass or sand if you live by the beach
  • Calling a funny friend to catch up & boost the 2 of you
  • Take the time to watch a great movie without any electronic interruption
  • Bain aromatique
  • Promenade dans la nature
  • Du temps de qualité avec votre partenaire
  • Déjeuner ou dîner avec des amis proches sans restriction de temps
  • Du temps de qualité avec votre animal (promenade, bain, caresses)
  • Cuisiner un bon repas pour vous-même, profiter de chaque bouchée et manger lentement.
  • Écouter ta chanson préférée et danser ton cul dessus.
  • Réveillez-vous tôt le matin et profitez du lever du soleil dehors pieds nus dans l’herbe ou dans le sable si vous habitez au bord de la plage.
  • Appeler un ami marrant pour vous rattraper et vous booster tous les deux
  • Prenez le temps de regarder un grand film sans aucune interruption de l’électronique.

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